失敗しない紫外線防止法

光には、目で見えるもの（可視光）と、見えないものがあります。目で見える光の色は、赤・橙・黄・緑・青・藍・紫の７色です。この赤色より外側にある光を『赤外線』、 紫色より外側にある光のことを『紫外線』と呼びます。

紫外線は、波長の長さによって３種類あり、波長の長いものから順に「UV-A」「UV-B」「UV-C」と呼ばれています。このうちUV-Cは、大気中の酸素やオゾン層に吸収されて地表には届かないため、私たちに影響を与える紫外線はUV-AとUV-Bの2種類です。


UV-A

肌の深い部分に長い時間をかけて作用します。紫外線から皮膚を守るため、メラニン色素が作られるので、肌は日焼けをおこして黒くなります。また、しわやたるみ等の原因にもなります。


UV-B

皮膚の表面をヒリヒリと赤くさせる炎症（サンバーン）を起こし、日焼けや皮膚ガンの原因となります。オゾン層の変化によって影響をうけるため、オゾンホールの拡大などによって近年増加をつづけており、世界的な問題となっています。
またUV-Bは、標高が1000メートル上昇するごとに10％程度増加していきます。

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